一般的なアロマセラピー

一般的に
私たちの身近になってきた　アロマセラピー。

そのほとんどが
癒し目的での使用、精神的な作用を期待したものです。

濃度も 比較的薄めで使用し
*日本アロマ環境協会（ＡＥＡＪ）では　１％未満を推奨
主に 精油の香りの成分で
リフレッシュ、リラックス効果をもたらす使い方をします。

こちらは
イギリス式と呼ばれる方法で
マルグリット・モーリー女史が　発案した
キャリアオイルで希釈した　オイル・トリートメント が代表的な使い方になります。

メディカル・アロマテラピー

一方、メディカル・アロマテラピーは
精油の成分に注目し
高濃度で　経口・塗布をして使用します。

上記でご案内した　イギリス式に対し　こちらは
フランス式と呼ばれます。

日本メディカル・アロマテラピー協会（JMAA）では
キャリアオイルではなく

• ハイブリッドオイル
• ナチュラルモイストジェル
  （白樺と海藻のジェル）
• バスオイル
• 親水軟膏

などを使って
希釈をし　使用する方法をおすすめしています。